Polsi forti con un unico esercizio

Polsi forti con un unico esercizio

Nell’articolo di oggi parliamo di salute e benessere dei polsi, e di come ottenre dei polsi forti con un unico esercizio. Per farlo vedremo un esercizio proposto dal coach Fabio, chiamato Wrist Flexion Raises o Palm Pulses, esercizio utilissimo da inserire sin da...

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