Sei uno studente Moveinside? I laboratori online sono inclusi per te · 97€ a laboratorio per tutti gli altri
Laboratori online 2026
Unlaboratorioalmese,onlineeindiretta
Ogni mese approfondisci un potere diverso dell’intelligenza del corpo con un laboratorio pratico. Riprogrammi il tuo stile di vita e rendi i tuoi risultati definitivi. E se non riesci a seguirlo in diretta, hai sempre la registrazione.
100% online, in direttaPartecipi da casa, ovunque tu sia, con il team Moveinside.
Ogni primo sabato del meseUn appuntamento fisso per non perdere il ritmo del tuo percorso.
Registrazioni sempre disponibiliRecuperi ogni laboratorio quando e quante volte vuoi.
Ogni primo sabato del mese, un approfondimento del potere dell’intelligenza del corpo. Ecco i prossimi appuntamenti del 2026.
Ogni laboratorio si tiene dalle 10:00 alle 13:00. Chi partecipa riceve il promemoria via mail con il link per entrare. Date e orari possono subire variazioni: fa fede l’ultima mail che ricevi.
05Set
Sabato 5 settembre 2026 · ore 10:00-13:00
Reset energetico
Libera i blocchi energetici accumulati nel corpo, risveglia la tua vitalità naturale e finisci gli allenamenti con più energia di quando hai iniziato.
Eliminare stress e stanchezza cronici
Liberare l’energia bloccata e portarla con te tutto il giorno
Riconoscere i segnali con cui il corpo chiede riposo
Studenti Moveinside: incluso · 97€ per tutti gli altri
L’opinione comune è che la spaccata (sagittale e centrale) sia qualcosa destinato a bambini e pochi fortunati. Dopo avere guidato decine di adulti a raggiungerla, mi è chiaro che è solo una questione di qualità di allenamento: chiunque può raggiungere la spaccata con il giusto metodo.
Come misurare il tuo potenziale e analizzare la tua situazione di partenza, per migliorare in modo matematico
Come aprire le anche nella direzione giusta per entrambe le spaccate
Sciogliere le tensioni emotive intrappolate nelle anche e rendere la tua vita leggera
Studenti Moveinside: incluso · 97€ per tutti gli altri
Con l’allenamento industrializzato perdiamo il ritmo interiore. Riscopri il ritmo dentro di te e impara a muoverti con fluidità, in armonia con la vita.
Risvegliare il tuo ritmo naturale: coordinazione, respiro, performance
Sperimentare la danza organica
Tornare a muoverti in armonia con te stesso e con la vita
Studenti Moveinside: incluso · 97€ per tutti gli altri
Smettendo di usare i muscoli del viso perdiamo tono e compaiono i segni della mancanza di movimento. Scopri come tonificarli e allenarli attraverso il movimento.
Rilassare e tonificare il viso attraverso il movimento
Scoprire le tensioni che trattieni nel viso
Ritrovare un’espressione naturale, piena di vitalità
Studenti Moveinside: incluso · 97€ per tutti gli altri
Non riesci a seguirli tutti in diretta? Nessun problema: hai sempre a disposizione le registrazioni di ogni laboratorio, da recuperare quando vuoi.
Percorso avanzato
AutostradadellaLibertà
I laboratori avanzati per portare l’intelligenza del corpo nelle aree più importanti della vita: relazioni, denaro e cambiamento personale.
Anche questi laboratori sono dalle 10:00 alle 13:00, con promemoria via mail prima dell’incontro. Date e orari possono cambiare: fa fede l’ultima mail che ricevi.
29Ago
Sabato 29 agosto 2026 · ore 10:00-13:00
Relazioni che arricchiscono
Le relazioni non sono ciò che vivi “con gli altri”, ma ciò che vivi dentro di te. Le trasformi partendo dal corpo: senti invece di reagire, ti apri invece di difenderti.
Costruire una relazione sana con te stesso, base di tutte le altre
Sciogliere le tensioni ereditarie nelle relazioni con i genitori
Coltivare relazioni che arricchiscono: famiglia, amici, lavoro e amore
Studenti Moveinside: incluso · 97€ per tutti gli altri
Il denaro arriva quando diventi una persona capace di attrarlo. La tua economia è un riflesso diretto del tuo corpo: qui sciogli le tensioni che frenano la tua espansione.
Sviluppare un rapporto libero, sano e potente con il denaro
Guadagnare con la tua passione senza sabotarti
Creare una presenza che attira opportunità, valore e prosperità
Studenti Moveinside: incluso · 97€ per tutti gli altri
Un appuntamento mensile a stretto contatto con Ale per riflettere sul tuo percorso, scendere in profondità nell’intelligenza del corpo e affrontare i nodi più stretti dentro di te. Si tiene la mattina presto dello stesso sabato del laboratorio, dalle 7:30 alle 9:30.
Allenarti a stare nello spazio tra i pensieri, lasciando che la vita accada
Sciogliere i blocchi interiori più profondi
Evento dal vivo
Un’esperienzainpresenza
Dal 19 al 21 settembre l’intelligenza del corpo si vive dal vivo: tre giorni di full immersion in Puglia con Ale e il team Moveinside.
19-21Set
Dal vivo · Puglia
Intensivo Corpo Animale
Tre giorni di full immersion in Puglia per riscoprire il tuo corpo animale: movimento, natura e intelligenza del corpo, dal vivo con Ale e il team Moveinside.
7 giorni in cui il corpo diventa la porta per riscrivere tutto il resto, una volta e per sempre. Dal vivo a Bali con Ale Demaria e il team.
3-10Ott
Retreat · Bali
Retreat con Ale Demaria
Un santuario del movimento e della pratica interiore: forza, flessibilità, verticali, acrobatica, danza e reset profondo. Con 8 ore di pratica al giorno e l'attenzione totale di Ale e del team, torni a casa con l'intelligenza del corpo riattivata e un'energia mai provata.
I laboratori sono online e in diretta: partecipi comodamente da casa, ovunque tu sia, con il team Moveinside.
Quando si tengono i laboratori?
Ogni mese c’è un laboratorio di sabato, dalle 10:00 alle 13:00, e Cambiamento Profondo si tiene la mattina dello stesso sabato, dalle 7:30 alle 9:30. Trovi tutte le date del 2026 nel calendario qui sopra: chi partecipa riceve il promemoria via mail con il link per entrare, e se una data o un orario cambiano fa fede l’ultima mail che ricevi.
Se non riesco a seguire un laboratorio in diretta?
Nessun problema: hai sempre a disposizione la registrazione di ogni laboratorio, da recuperare quando e quante volte vuoi.
Devo avere esperienza per partecipare?
No. I laboratori di Intelligenza Fisica sono accessibili a tutti. L’Autostrada della Libertà è il percorso avanzato per chi vuole andare più in profondità.
Che differenza c’è tra i due percorsi?
Intelligenza Fisica è il percorso base, un laboratorio al mese per approfondire il potere dell’intelligenza del corpo. Autostrada della Libertà è il percorso avanzato che porta l’intelligenza del corpo nelle aree più importanti della vita: relazioni, denaro e cambiamento personale.
Quanto costano i laboratori?
I laboratori online sono inclusi per gli studenti Moveinside; per tutti gli altri il costo è di 97€ a laboratorio. L’evento dal vivo di settembre è incluso per gli studenti Moveinside, mentre per tutti gli altri il costo è di 750€ + IVA.
Come mi iscrivo a un laboratorio?
Scrivi una mail a info@moveinside.it indicando il laboratorio che ti interessa: ti ricontattiamo con tutte le informazioni per partecipare.
Registrazioni incluse
Quellochetrovigiàdentro
Iniziando il percorso accedi anche a tutti i laboratori già svolti nel 2026: sono tuoi, da recuperare quando e quante volte vuoi.
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