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Risolvere i dolori fisici

Tutte le controindicazioni del nuoto

| Cultura di movimento, Risolvere i dolori fisici

Il nuoto è davvero lo sport più completo e benefico che esista? O ci sono controindicazioni che nessuno ti ha mai detto?

I (veri) benefici del nuoto

| Cultura di movimento, Risolvere i dolori fisici

I veri benefici del nuoto non sono quelli che tutti sanno. Stai per scoprire tutto ciò che non ti hanno mai detto sul nuoto.

Patologie della respirazione: il Respiro di Kussmaul

| Crescita personale, Risolvere i dolori fisici

Le patologie legate alla respirazione sono sempre più diffuse. Il Respiro di Kussmaul è una di queste: vediamo cos’è e cosa fare se ne soffri.

Svegliarsi di soprassalto con tachicardia

| Crescita personale, Risolvere i dolori fisici

Ti è mai capitato di svegliarti di soprassalto, senza respiro e con una forte tachicardia? In questo articolo capiamo perché questo succede.

Provi spesso un senso di oppressione allo stomaco e respiro corto?

| Crescita personale, Risolvere i dolori fisici

Se ti capita di provare spesso questo senso di oppressione allo stomaco accompagnato da respiro corto, devi assolutamente leggere questo articolo.

Come affrontare il senso di pesantezza al petto e respiro corto

| Risolvere i dolori fisici

Se ti trovi a lottare con un senso di pesantezza al petto e respiro corto, sai bene quanto questi sintomi possano essere limitanti.
Più che semplici disagi fisici, queste sensazioni possono essere il risultato di tensioni mentali che si somatizzano nel corpo. Per questo è fondamentale affrontare il problema da una prospettiva olistica.